Sobiech fällt aus

05.03.2014 08:38 von Teamsportbedarf.de

Die 96er konnten zuletzt wieder auf Artur Sobiech zurückgreifen, denn der Stürmer hatte seine Achillessehnenverletzung komplett auskuriert. Doch kaum wieder fit muss er nun schon wieder eine Zwangspause einlegen. Am Dienstag bestritten die Hannoveraner ein Trainingsspiel, bei dem das linke Knie des Polen bei einer Aktion ohne gegnerisches Einwirken unglücklich wegknickte. Sobiech wurde vor Ort lange behandelt, musste dann aber ausgewechselt werden.

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Mit ein wenig Kreativität Abwechslung in den Trainingsalltag bringen

08.11.2013 10:57 von Teamsportbedarf.de

Viele Trainer im Amateurbereich haben ein festes Programm, das sie kontinuierlich durchzieht. Aus trainingsphysiologischer Sicht ist es nicht unbedingt notwendig, das Training ständig zu variieren. Aber für die Motivation der Spieler und auch des Trainers ist es gut, wenn regelmäßig neue Trainingsreize entstehen. Dabei geht es nicht so sehr darum, die Trainingsziele grundlegend zu verändern. Aber es kann nicht schaden, wenn die Spieler gelegentlich eine neue Übung kennen lernen und sich ganz neu konzentrieren müssen. Wenn Sie immer die gleichen Übungen ansetzen, wird das nach einer Weile für die Spieler langweilig.

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Eine gute Mischung zwischen Spaß und harter Arbeit finden

13.09.2013 11:13 von Teamsportbedarf.de

Ein Trainer, der langfristig mit einer Mannschaft zusammenarbeiten möchte, sollte darauf bedacht sein, Spaß und harte Arbeit im Training regelmäßig zu kombinieren. Das ist sehr viel leichter als Sie vielleicht glauben, denn es gibt einige einfache Tricks, mit denen Sie auch anstrengende Übungen mit einem kleinen Spaßfaktor versehen können. Nicht zuletzt kommt es auch darauf an, dass Sie eine offene Kommunikation mit dem Team pflegen, wenn Sie hohe Ansprüche umsetzen möchten. Als Trainer sollten Sie dazu in der Lage sein, Ihre Mannschaft auch bei Trainingseinheiten optimal zu motivieren.

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