DVD - Fussball Athletiktraining

Grundlagentraining für überdurchschnittliche Leistungsfähigkeit

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DVD - Fussball Athletiktraining
Grundlagentraining für überdurchschnittliche Leistungsfähigkeit

Schwerpunkt  Athletiktraining

Als Grundlage für überdurchschnittliche Leistungsfähigkeit und den damit verbundenen Erfolg ist das Athletiktraining eine grundlegende Voraussetzung. Mit der Fußballtrainings DVD "Athletiktraining" und einer gezielten Trainingsplanung können Sie als Trainer zusammen mit der Mannschaft Höchstleistungen erbringen und die Verletzungsgefahr deutlich herabsetzen. Die Fitness ist die beste Voraussetzung um maximale Leistung zu bringen. Die unterschiedlichen Workouts eignen sich optimal für den Trainingsplatz. Da sie ohne zusätzliche Hilfsmittel auskommen, sind sie in jede Trainingseinheit integrierbar und basieren auf neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft. Erfahrene Trainer haben ihr Wissen bereitgestellt, um die unterschiedlichen Übungsabläufe zu perfektionieren. Neben detaillierten Übungsbeschreibungen erhalten Sie ein effektives Aufwärmprogramm, welches sich hervorragend für Jugend- und Profimannschaften eignet. Die Filmaufnahmen der DVD zeigen anschaulich, welcher Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und Höchstleistung besteht und kann Sie als Trainer bei der Trainingsplanung optimal unterstützen, um die Mannschaft zum Erfolg zu führen. Die DVD "Fussball-Athletiktraining" wurde in Zusammenarbeit mit dem Nachwuchsleistungszentrum der SpVgg Unterhaching entwickelt.
 
Inhalte:
  • gezielte, detaillierte Beschreibungen der unterschiedlichen Übungen
  • Aufwärmprogramm mit Schwerpunktaspekten
  • zum Mitmachen: Ein 20 Minuten Workout
  • Zirkeltraining mit 10 Stationen als Bonus
   
 
Sie erhalten bei jedem Einkauf eine detaillierte Rechnung!
(Versandkosten innerhalb Deutschlands: 3,90 EURO)

(AT-F-UK-BE-NE-LUX: 6,90 EURO, Schweiz: 7,90 EURO)
 

Viel Erfolg beim Training!

 

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