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Planos de treino de futebol (90 exercícios) - Campo de treino intensivo

90 sessões de treino (campo de treino intensivo de futebol)


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disponível imediatamente

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Planos de treino de futebol (90 exercícios) - Campo de treino intensivo

Receberá 30 planos de treino de futebol completos, com um total de 90 exercícios de treino, em papel de alta qualidade, em tamanho A4. Âmbito: Campo de treino intensivo (futebol) no escalão amador superior. Cada um dos 30 planos de treino está dividido num exercício de aquecimento, numa sessão de treino principal e numa secção final. Assim, obtém 30 planos de treino completos com um total de 90 sessões de treino. Os exercícios dos planos de treino não são idênticos aos exercícios das nossas caixas de cardio, são unidades completamente novas e independentes. Estes planos de treino inovadores não estão disponíveis no mercado, mas apenas connosco. Estes planos foram elaboradose compilados por nós em conjunto com uma equipa de treinadores de futebol experientes. São unidades de treino estruturadas de forma muito clara, combinadas com excelentes gráficos animados a cores. Alguns clubes profissionais alemães já estão a trabalhar com os nossos materiais de treino.

Pontos focais de treino do futebol
planos de treino "Campo de treino intensivo":

  • Exercícios de aquecimento
  • Treino de condicionamento
  • Treino de força e resistência
  • Velocidade de sprint
  • Treino de coordenação
  • Velocidade de drible
  • Contra-pressão
  • Mudança de jogo
  • Velocidade de ação
  • Passe com o pé fraco
  • Capacidade de salto
  • 1 v 1
  • Treino de guarda-redes
  • controlo de bola próximo
  • Situações de sobre e sob
  • Treino de flanco
  • Manuseamento da bola
  • Técnicas de drible
  • Compreender o jogo
  • Mudança de jogo
  • Deslocação
  • Jogo rápido para cima
  • jogo com os dois pés
  • ganhar a bola
  • etc.
acessórios adequados:
  • Bolas e acessórios: AQUI
  • Escadas de coordenação: AQUI
  • Auxiliares de marcação: AQUI
  • Outrosauxiliares de treino: AQUI
  • Outrosplanos de treino: AQUI
  • maisexercícios de treino: AQUI
  • mais artigos T-PRO: AQUI

Receberá uma fatura detalhada em cada compra!

Boa sorte com o seu treino!

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Geschäftsführer Daniel und Sascha Mathiebe
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