The Coach (Edição 5) - Treino mental no futebol - Descarregar

Chegou "Der Coach", a revista especializada para treinadores de futebol amadores. Pode descarregar um PDF de 62 páginas diretamente para o seu tablet ou smartphone. Repleta de ideias e exercícios inovadores, esta revista digital é imprescindível em qualquer dispositivo. Assim, pode navegar e lê-la em qualquer altura, mesmo quando está em movimento. No catálogo, encontrará dicas, sugestões, rotinas de exercícios e muitas outras sugestões e ideias para melhorar . Ostextos e as rotinas de exercícios estão estruturados de forma muito clara e combinados com excelentes gráficos. Veja por si próprio! Os formadores do sector profissional também trabalham com os nossos materiais de formação!

"Autorreflexão, regulação das emoções e competências de equipa... "Esta edição de Coach apresenta as possibilidades de treino mental no futebol nos diferentes escalões etários dos níveis básico, avançado e de rendimento. A tónica é colocada nas diferentes condições de enquadramento e abordagens de treino.

• Unidades para o nível básico
• Exercícios de treino mental para o grupo etário dos 7 aos 10 anos
• Autorreflexão vs. trabalho de equipa
• Regulação das emoções
• Relaxamento muscular
• Treino autogénico
• Velocidade de pensamento
• Entrevista com Jan Deneke (TSG Hoffenheim) - O psicólogo desportivo dá-nos a conhecer o seu trabalho
• etc.

Recomendado pela BDFL (Associação dos Treinadores de Futebol Alemães)!