Plans d'entraînement de football (45 exercices) - Vitesse d'action

Vous recevrez 15 plans d'entraînement de football complets, avec un total de 45 exercices d'entraînement, sur du papier de haute qualité, au format DIN A4. L'accent est mis sur la vitesse d'action (football) dans le domaine amateur supérieur. Les plans d'entraînement sont conçus selon la méthode d'enseignement ESA - introduire, former et appliquer - et comprennent 45 exercices pratiques, y compris de nombreuses variations, des graphiques et une description. Les plans d'entraînement sont disponibles en format papier et numérique. Ces plans d'entraînement innovants ne sont pas disponibles dans le commerce, mais uniquement chez nous. Nous avons rédigé et composé ces plans en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de football expérimentés. Il s'agit de séances d'entraînement très compréhensibles, combinées à d'excellents graphiques en couleur animés. Certains clubs professionnels allemands travaillent déjà avec notre matériel d'entraînement.