Cartão de treino de futebol para crianças (em especial: programas de aquecimento)

Cartão de treino criativo para crianças e adolescentes

{Concentração no aquecimento}

Receberá os exercícios de treino em forma de caixa de cartão em cartão resistente no tamanho DIN A6 . Estes exercícios não estão disponíveis no mercado, mas apenas connosco. Os exercícios foram redigidos e compilados pornós em conjunto com uma equipaexperiente de treinadores de jovens. Osexercícios de treino são estruturadose explicados de forma muito clara , apoiados por excelentes gráficos animados a cores. Este ficheiro de fichas oferece mais de 40 exercícios de treino desenvolvidos de forma criativa ,centrados na área do aquecimento.

Focos de treino do futebol
ficha de treino "Programas de aquecimento":

• Aquecimento com bola
• Exercícios sem bola
• Exercícios de alongamento
• Exercícios de fortalecimento
• Alongamentos
• Aquecimento em grupo
• Aquecimento individual
• Exercícios com parceiros
• Aquecimento antes da substituição
• Exercícios na barreira
• jogos de estafetas
• etc.

acessórios adequados:

• Pasta de jogos de cartas T-PRO: AQUI
• Bolas e acessórios: AQUI
• Mini barreiras: AQUI
• Escadas de coordenação: AQUI
• Outrosauxiliares de treino: AQUI
• mais cartões: AQUI
• mais cartões2.0: AQUI
• maisexercícios de treino: AQUI
• maisequipamento de treino: AQUI

Boa sorte com o seu treino!