Download (KW 34) - Passe variável - Cooperação entre jogadores externos (Andebol)
Sessão de treino da semana (incluindo vídeos), diretamente no seu telemóvel ou tablet
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Receberá a unidade de formação de alta qualidade da semana (semana 34) para descarregar diretamente. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa experiente de treinadores de andebol. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar mais variedade ao seu treino diário. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores do desporto profissional também trabalham com os nossos produtos!
Durante as próximas duas semanas, a série de jogos de passes centrar-se-á nos jogadores de campo. Antes de entrarmos na cooperação dos jogadores de campo com as outras posições na próxima semana, esta semana vamos treinar tanto o momento da entrada como o cruzamento dos jogadores de campo. Como sempre, um exercício de aquecimento prévio.
- Sessão de treino da semana de alta qualidade
- Aquecimento - parte principal - parte final
- Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
- tópicos actuais
- PDF de 8 páginas
- descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel
- Puxar para dentro
- Mudar de lado
- Direcções de corrida
- etc.
Boa sorte com o seu treino!
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| Ceres::Template.singleItemManufacturer | Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH |
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