Download (KW 35) - Melhorar a velocidade de aceleração (futebol)
Sessão de treino da semana (incluindo vídeos), diretamente no seu telemóvel ou tablet
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Receberá a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 35) para transferência direta. Foco: Melhorar a velocidade de aceleração. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores de futebol experientes. São sequências de exercícios estruturados de forma muito clara, combinados com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar variedade ao seu treino diário. Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores do desporto profissional também trabalham com os nossos produtos!
Recomendado pela BDFL (Associação de Treinadores de Futebol Alemães)!
- Sessão de treino da semana de alta qualidade
- aquecimento - parte principal - parte final
- Inclui sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
- temas actuais
- PDF de 8 páginas
- descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel
- Reação
- velocidade
- potência de salto
- etc.
Boa sorte com a sua formação!
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