Plano de treino DVD Vol. 1 - Para treinadores de campos pequenos
8 exercícios de todos os domínios
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O atletismo, o ritmo de jogo rápido, a técnica e a tática caracterizam o futebol de hoje e, por conseguinte, também o jogador. Apenas aqueles que possuem competências técnicas e estratégias tácticas suficientes podem libertar-se habilmente da pressão do adversário com a ajuda de fintas ou passes direccionados. A isto junta-se uma inteligência de jogo acentuada para poder aplicar todas as instruções do treinador. Para ensinar estas competências cruciais aos jovens talentos, é necessário um programa de treino optimizado e versátil. Este DVD apresenta-lhe uma seleção de exercícios de treino adequados a todos os escalões etários, dos jovens F aos D. Os exercícios estão orientados para as exigências do futebol moderno e abrangem todos os elementos-chave, como a coordenação e a velocidade, a técnica e o passe, bem como o desarme e as formas de jogo. Isto significa que pode organizar o seu treino de forma criativa e fácil a partir de 40 exercícios e já não tem de passar horas a pensar em sessões de treino eficazes.
- O passe
- Coordenação e velocidade
- Técnica
- Formas de jogo
- duelo
- Ano de publicação: 2015
- Duração: 67 minutos
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Boa sorte com o seu treino!
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