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Planos de treino de andebol (90 exercícios) - Jogo em pequenos grupos

90 sessões de treino (preparação óptima para a época)


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disponível imediatamente

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Planos de treino de andebol (90 exercícios) - Jogo em pequenos grupos

Receberá 30 planos de treino de andebol completos, com um total de 90 exercícios de treino, em papel de alta qualidade, em tamanho A4. Âmbito : jogo em pequenos grupos (otimamente preparado para o início da época) na zona alta amadora. Cada um dos 30 planos de treino está dividido num exercício de aquecimento, numa sessão de treino principal e numa secção final. Receberá, portanto, 30 planos de treino completos com um total de 90 sessões de treino. Os exercícios dos planos de treino não são idênticos aos exercícios das nossas caixas de cardio, são unidades completamente novas e independentes. Estes planos de treino inovadores não estão disponíveis no mercado, mas apenas connosco. Estes planos foram elaboradose compilados por nós e por uma equipa experiente de treinadores de andebol. São unidades de treino estruturadas de forma muito clara, combinadas com excelentes gráficos animados a cores. Alguns clubes profissionais alemães já estão a trabalhar com os nossos materiais de treino.

Pontos focais de formação:

  • Preparação optimizada para a nova época
  • Formação de equipas
  • Movimentos
  • Bola e técnica de jogo
  • Treino de jogo
  • Estabilização da condição física
  • Relaxamento mental
  • Treino de posição
  • Melhorar a precisão dos passes
  • Resistência de velocidade/força
  • Aquecimento da equipa
  • Cruzamento vazio
  • cooperação
  • etc.
acessórios adequados:
  • Pasta do plano de treino: AQUI
  • Bolas e acessórios: AQUI
  • Ajudas de marcação: AQUI
  • Camisas e coletes: AQUI
  • Outrosauxiliares de treino: AQUI
  • maisplanos de treino: AQUI
  • outrosexercícios de treino: AQUI

Receberá uma fatura detalhada em cada compra!

Boa sorte com o seu treino!

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Ceres::Template.singleItemManufacturingCountry Alemanha
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Geschäftsführer Daniel und Sascha Mathiebe
Ramstedter Str. 24
39326 Zielitz Alemanha
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