Plans d'entraînement de handball (90 exercices) - Jeu de vitesse et de transition
90 unités d'entraînement (jeu de vitesse et de transition)
* avec TVA hors Frais de livraison
Vous recevrez 30 plans d'entraînement de handball complets, avec un total de 90 exercices d'entraînement, sur du papier de haute qualité, au format DIN A4. L'accent est mis sur le jeu de vitesse et de transition dans le domaine amateur supérieur. Chacun des 30 plans d'entraînement est divisé en exercices d'échauffement, unité d'entraînement principale et partie finale. Vous recevez ainsi 30 plans d'entraînement complets avec un total de 90 séances d'entraînement. Les exercices des plans d'entraînement ne sont pas identiques à ceux de nos cartothèques, ce sont des unités entièrement nouvelles et indépendantes. Ces plans d'entraînement innovants ne sont pas disponibles dans le commerce, mais uniquement chez nous. Nous avons rédigé et composé ces plans en collaboration avec une équipe d'entraîneurs de handball expérimentés. Il s'agit de séances d'entraînement construites de manière très compréhensible, combinées à d'excellents graphiques en couleur animés. Certains clubs professionnels allemands travaillent déjà avec notre matériel d'entraînement.
Points forts desplans d'entraînement deHandball
"Jeu de vitesse et de transition" :
- Echauffement
- Technique de passe (longue)
- Ouverture du joueur Gardien de but
- Milieu rapide
- Endurance de jeu
- Jeu collectif
- Jeu de renversement
- Commutation attaque -> défense
- Croisement
- Vitesse de réaction
- Deuxième vague
- Coordination
- Vitesse d'attaque
- Contrôle du ballon
- Contre-attaque de vitesse
- 1 contre 1
- Coup de pied rapide
- Technique de passe (gardien de but)
- Rapidité
- Précision de la passe (gardien de but)
- Systèmes de défense
- Rapidité d'action
- Prise de décision (gardiens de but)
- Sécurité des passes
- Capacité de changement
- Vitesse d'approche
- Finalisation du but lors d'une contre-attaque rapide
- Jeu en supériorité numérique
- Jeu en petits groupes
- Comportement de repli
- Vitesse de sprint
- Passe longue Gardien de but
- Timing du joueur d'entrée
- Sécurité de la passe dans le sprint
- Croisement/poussée
- Jeu de jambes
- Sécurité du ballon (rebond)
- Couverture d'homme
- Timing de course en contre-attaque
- Déplacement
- Comportement défensif anticipatif
- Commutation défense -> attaque
- Précision des tirs
- Capacité d'enchaînement
- Endurance de jeu
- Jeu en surnombre (attaque)
- Jeu en infériorité numérique (défense)
- Technique de tir (extérieur)
- Surnombre (contre-attaque)
- Formation défensive
- Jeu de transition
- Système de défense
- etc.
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Vous recevrez une facture détaillée à chaque achat !
Nous vous souhaitons beaucoup de succès lors de votre entraînement !
| ID de l’art. | 1642 |
| État | |
| Classification par âge | Sans limite d’âge |
| Modèle | 1351 |
| Fabricant | Hergestellt für: Trainingsunterlagen24 GmbH |
| Pays de fabrication | |
| Contenu | 1 Pièce |
| Poids | 209 g |
| Poids net | 209 g |
| Dimensions | 285×210×5 mm |
