Descarregar (KW 46) - Aproximações do círculo diagonal (andebol)
Sessão de treino da semana (incluindo vídeos), diretamente no seu telemóvel ou tablet
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Receberá a sessão de treino de alta qualidade da semana (semana 46) para descarregar diretamente. Foco: Abordagens em círculo diagonal. Esta unidade de treino inovadora (8 páginas) não está disponível nas lojas, mas apenas connosco e pode ser descarregada diretamente para o seu telemóvel ou tablet. Escrevemos e compilámos estes exercícios em conjunto com uma equipa experiente de treinadores de andebol. São sequências de exercícios estruturadas de forma muito clara, combinadas com excelentes gráficos e vídeos de exercícios. Pode utilizá-los para dar mais variedade ao seu treino diário. Veja por si próprio! Também pode encontrar bibliotecas de cartões de treino e auxiliares de treino adequados na nossa loja. Os treinadores do desporto profissional também trabalham com os nossos produtos!
Jonas Golla marca dois golos em rápida sucessão a partir do círculo no jogo da Liga dos Campeões do SG Flensburg-Handewitt contra o campeão croata HC Zagreb. Mais difícil do que o remate à queima-roupa foi, provavelmente, a preparação perfeita da defesa do Flensburg, que preparou o internacional alemão por duas vezes com passes diagonais. A série de exercícios que se segue também se centrará exatamente neste tipo de passes.
- Sessão de treino da semana de alta qualidade
- aquecimento - parte principal - parte final
- incluindo sequência de exercícios, gráficos de exercícios e vídeos de exercícios
- tópicos actuais
- PDF de 8 páginas
- descarregar diretamente para o seu tablet ou telemóvel
- Explosividade
- Percursos de passe
- técnica
- etc.
Boa sorte com o seu treino!
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