Cartes d'entraînement - "Balle de gymnastique" (30 entraînements)

Vous recevrez des cartes d'entraînement innovantes avec 30 entraînements, point fort : "S'entraîner avec le ballon de gymnastique". Ces exercices d'entraînement innovants ne sont pas disponibles dans le commerce, mais uniquement chez nous. Nous avons élaboréces exercices en collaboration avec une équipe d'entraîneurs expérimentés. Il s'agit d'exercices d'entraînement structurés de manière très compréhensible, combinés à des photos en couleur très explicites. Cette collection de cartes d'entraînement avec 30 exercices intelligents vous aide à utiliser le ballon de gymnastique de manière optimale, que ce soit à la maison, dans un club, dans un centre de fitness ou dans des salles de rééducation. Vous pouvez également acheterles ballons de gymnastique correspondants dans notre SHOP. Des entraîneurs professionnels travaillent également avec nos accessoires d'entraînement!

• Cartes d'entraînement "S'entraîner avec le ballon de gymnastique".
• 30 entraînements
• parfaites pour la maison, le club, le centre de fitness ou les salles de rééducation
• 30 cartes d'entraînement laminées DIN A5 (148 x 210 mm)
• langue : allemand
• Marchandise professionnelle

• Renforcement de la musculature
• Stabilisation
• Entraînement du dos et des épaules
• Entraînement des bras, des jambes et des abdominaux
• renforcement et étirement
• etc.

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