Cartões de treino - "Sprint sled" (30 exercícios)

Receberá cartões de treino inovadores com 30 exercícios, centrados no "Treino com o trenó de sprint". Estes exercícios de treino inovadores não estão disponíveis no mercado, mas apenas connosco. Desenvolvemos estes exercícios em conjunto com uma equipa de treinadores experientes. São exercícios de treino estruturados de forma muito clara, combinados com fotografias a cores vivas. Esta coleção de cartões de treino com 30 exercícios inteligentes ajudá-lo-á a utilizaro trenó de sprint da melhor forma, seja em casa, no clube, no ginásio ou em salas de reabilitação. Pode também adquiriro trenó de sprint correspondente na nossa SHOP. Os treinadores do sector profissional também trabalham com os nossos auxiliares de treino!

• Cartões de treino "Treino com o trenó desprint"
• 30 exercícios
• perfeito para usar em casa, no clube, no ginásio ou em salas de reabilitação
• 30 cartões de treino DIN A5 plastificados (148 x 210 mm)
• Língua: alemão
• Produto profissional

• Reforço e estabilização
• Velocidade e explosão
• Capacidade de sprint e de ligação
• Reatividade
• Força de pressão no solo
• Força de empurrar e puxar
• tensão corporal
• etc.