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Sie erhalten die hochwertige Trainingseinheit der Woche (KW 5) zum direkten Herunterladen. Schwerpunkt: Fußballspezifisches Ausdauertraining. Diese innovative Trainingseinheit (8 Seiten), ist nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns und kann direkt auf Ihr Handy oder Tablet geladen werden. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Fussball-Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Übungsabläufe, kombiniert mit exzellent Grafiken und Übungsvideos. Damit können Sie das tägliche Training abwechslungsreich gestalten. Einen Einblick über die Übungen erhalten Sie mit einem einfachen Klick auf unsere Leseprobe. Überzeugen Sie sich selbst! Trainingskartotheken und passende Trainingshilfsmittel, finden Sie ebenfalls bei uns im Shop. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profisport!

                                                                                                                                                                                                Leseprobe

Aktuell sind viele Mannschaft in der Vorbereitung. Das bedeutet, Grundlagen aufbauen. Oftmals wird dies durch stumpfes Ausdauertraining gemacht. Hier gibt es jedoch eine abwechslungsreiche Methode, um die Spieler sowohl körperlich zu fordern, als auch den Spaßfaktor aufrecht zu erhalten.

Wir haben uns diese Woche mit einem fußballspezifischen Ausdauertraining befasst. Diese ist eine enorm wichtige Grundlage für alle weiteren Formen von Fitness. Moderne Trainer wie Jürgen Klopp und Pep Guardiola setzen nicht nur auf reines Lauf- und Krafttraining, sondern kombinieren dieses mit fußballspezifischen Übungen.

 

Empfohlen vom BDFL (Bund Deutscher Fußball-Lehrer)!

Produktmerkmale:
  • hochwertige Trainingseinheit der Woche
  • Erwärmung-Hauptteil-Schlussteil
  • inkl. Übungsablauf, Übungsgrafiken und Übungsvideos
  • aktuelle Themen
  • 8-seitige PDF
  • direkt aufs Tablet oder Handy laden
 
Trainingsschwerpunkte:
  • Lauftempo taktisch anpassen
  • Ausdauertraining
  • Formstabilität
  • usw.
 
passendes Zubehör: 
  • Trainingshilfen: HIER
  • Markierungshilfen: HIER
  • Kartotheken 2.0: HIER
  • weitere Kartotheken: HIER
  • weitere Trainingsübungen: HIER
 
 
Sie erhalten bei jedem Einkauf eine detaillierte Rechnung!

Viel Erfolg beim Training!

 

 

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