Optimale Entscheidungsfindung
Trainingshilfen
7- 8 Bälle
1 Kleinfeldtor
4 Hütchen (2 Rote und 2 Blaue)
Organisation
15 Meter vor dem Tor 1 rotes und 1 blaues Hütchentor aufbauen, der Spieler steht dazwischen.
Grafik
Übungsablauf
Der Trainer steht mit Ball am Fuß im Tor. In einem Abstand von 15 Metern befindet sich der Spieler zwischen 1 roten Hütchentor und 1 blauen Hütchentor. Die Übung beginnt, indem der Trainer den Ball flach und scharf auf den Spieler spielt. Mit dem Pass gibt der Trainer zusätzlich noch 2 Kommandos mit. Das 1. Kommando ist eine Farbe, die er ruft, zum Beispiel „Rot“. Der Spieler nimmt den Ball mit dem 1. Kontakt durch das entsprechende Hütchentor mit in Richtung Tor. Das 2. Kommando ist eine Zone, in welcher der Spieler den Ball ins Tor schießen muss, zum Beispiel „Links unten“. Der Schuss muss mit dem 2. Kontakt des Spielers geschehen. Nach dem Muster setzt sich die Übung fort.
Variation
Der Trainer hält 2 Hütchen (Rot und Blau) in der Hand: Eines der beiden hält er nach seinem Pass nach oben und zeigt somit das Hütchentor an, welches der Spieler durchdribbeln muss.
Coaching- Tipps
Saubere Ballmitnahme.
Reaktion