Shuttle-Run-Test - Broschüre

Einführung, Erläuterungen, Tabellen

Artikelnummer
1753

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Shuttle-Run-Test - Broschüre
Shuttle-Run-Test - Einführung, Erläuterungen, Tabellen

für den modernen  Trainer

Sie erhalten eine hochwertige Broschüre, mit Einführung, Erläuterungen und Tabellen zum Shuttle-Run-Test. Das Komplettset "Shuttle-Run-Test" können Sie ebenfalls in unserem Shop erwerben. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profibereich.
 
Definition Shuttle Run-Test:
Der Shuttle-Run-Test ist ein Test zur sportspielspezifischen Ausdauer. Ursprünglich wurde er im American Football angewandt. Mittlerweile ist er jedoch ein gängiger und beliebter Test zur Ermittlung der Schnelligkeit und der Ausdauer in nahezu allen Mannschaftssportarten. Es handelt sich dabei um einen Pendellauf, der in seiner Intensität kontinuierlich gesteigert wird und anhand der Fähigkeit zur Sauerstoffaufnahme Rückschlüsse auf die Ausdauerfähigkeit des Sportlers zulässt.
 
Details:
  • Shuttle-Run-Test - Broschüre
  • Seitenzahl: 6
  • Profiware


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Viel Erfolg beim Training!

 

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