TOP 10 - Workouts - Training mit dem Steppbrett | Teamsportbedarf.de
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var lastScrollTop = 0; var delta = 5; var navbarHeight = $('.navbar').outerHeight(); var didScroll; $(window).scroll(function(event) { didScroll = true; }); setInterval(function() { if (didScroll) { hasScrolled(); didScroll = false; } }, 50); function hasScrolled() { var st = $(this).scrollTop(); if (Math.abs(lastScrollTop - st) <= delta) { return; } // If current position > last position AND scrolled past navbar... if (st > lastScrollTop && st >= navbarHeight) { // Scroll Down $('.navbar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-down').addClass('nav-up'); $('.custom-top-bar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-down').addClass('nav-up'); } else if (st <= 5) { $('.navbar').addClass('nav-top').removeClass('nav-down').removeClass('nav-up'); $('.custom-top-bar').addClass('nav-top').removeClass('nav-down').removeClass('nav-up'); } else { // Scroll Up // If did not scroll past the document (possible on mac)... if (st + $(window).height() < $(document).height()) { $('.navbar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-up').addClass('nav-down'); $('.custom-top-bar').removeClass('nav-top').removeClass('nav-up').addClass('nav-down'); } } lastScrollTop = st; }
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TOP 10 - Workouts - Training mit dem Steppbrett
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TOP 10 - Workouts - Training mit dem Steppbrett
 

Sie erhalten eine hochwertige Ausgabe TOP 10 - Workouts zum direkten Herunterladen. Schwerpunkt: Training mit dem Steppbrett. Diese innovativen Trainingsübungen (12 Seiten), sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns und können direkt auf Ihr Handy oder Tablet geladen werden. Diese Download-Ausgaben beinhalten 10 der besten Trainingsworkouts inkl. Anleitungen und Videos. Wir haben dieses Functional Training zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich dabei um sehr verständlich aufgebaute Übungsabläufe, kombiniert mit exzellent Grafiken und Übungsvideos. Damit können Sie das tägliche Training abwechslungsreich gestalten. Überzeugen Sie sich selbst! Die passenden Steppbretter, weitere Downloads, Trainingskartotheken und passende Trainingshilfsmittel finden Sie ebenfalls bei uns im Shop. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profisport!

 
Produktmerkmale:
  • TOP 10 - Workouts - Training mit dem Steppbrett
  • 12-seitige PDF inkl. Anleitung und Video
  • 10 hochwertige Trainingsübungen
  • mehrere Übungsvariationen möglich
  • mit erfahrenem Trainerteam zusammengestellt
  • direkt aufs Tablet oder Handy laden
 
Trainingsschwerpunkte:
  • Schulterkraft
  • Brustmuskulatur
  • Coremuskulatur
  • Beinmuskulatur
  • usw.
 
passendes Zubehör: 
  • Steppbretter: HIER
  • Gymnastik- & Schutzmatten: HIER
  • weitere Downloads: HIER
  • weitere Trainingsübungen: HIER
 
Sie erhalten bei jedem Einkauf eine detaillierte Rechnung!

Viel Erfolg beim Training!

 

 

TOP 10 - Workouts - Training mit dem Steppbrett

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10 Workouts inkl. Anleitung und Video

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