Sie erhalten innovative Trainingskarten mit 30 Workouts, Schwerpunkt: "Laufschule: Das Lauf-ABC". Diese innovativen Trainingsübungen sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam erarbeitet. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Trainingsübungen, kombiniert mit anschaulichen Farbfotos. Diese Trainingskarten-Sammlung mit 30 intelligenten Workouts, schulen gezielt richtiges Laufen, egal ob daheim, im Verein, im Fitnessstudio oder in Reharäumen. Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profibereich!
- hochwertige Trainingskarten - "Lufschule: Das Lauf-ABC"
- 30 professionelle Trainingseinheiten
- perfekt für daheim, im Verein, im Fitnessstudio oder in Reharäumen
- Größe: DIN A5
- Erwärmung
- Fußgymnastik
- Laufökonomie
- Gleichgewichtsfähigkeit
- Sprintfrequenz
- Schrittlänge
- Körperhaltung
- Stabilisation
- usw.
Viel Erfolg beim Training!
Trainingskarten - "Laufschule: Das Lauf-ABC" (30 Workouts)
30 professionelle Trainingseinheiten
Artikelnummer 2597
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