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Kindersport

Kindersport für kleine Nachwuchssportler

Kindersport macht Kinder stark, schlau und kreativ! Unsere Kinder sind unser Ein und alles und wir möchten ihnen helfen, so viele es geht - auch in der Entwicklung. Ein Kind braucht Bewegung, will sich austoben und die eigenen Grenzen austesten. Mit spielerischen Übungen erweitern bereits die Kleinsten grundlegende motorische Fähigkeiten wie Laufen, Springen oder Schaukeln. Und, das fängt Zuhause an und wird im Kindergarten und der Schule weitergeführt. Für diese Bedürfnisse haben wir unserer Kindersport-Kategorie ins Leben gerufen. Denn wer schon als Kind Spaß an der sportlichen Betätigung hat, ist auch als Erwachsener aktiver und fit!
 

Trainingsmaterial für den Kindersport

Kindersport im Kindergarten, im Sportunterricht oder im Sportverein können sehr vielfältig sein und benötigen nicht immer viele Hilfsmittel. Singen, Tanzen, Lauf- und Ballspiele, sowie Verkehrsunterricht gehören heutzutage dazu! In der Kindersport-Kategorie finden Sie nicht nur verschiedene Netze, Urkunden, Medaillen, Pokale und viele verschiedenen Leibchen, sondern auch richtig coole Sachen wie:


Spannung, Spiel & Spaß - Welche Sportart ist für mein Kind geeignet?

Körperliche Bewegung war schon immer ein wichtiger Faktor für eine positive Entwicklung von Kindern, und im Zeitalter von Spielkonsolen, Smartphones und Tablets gilt dies umso mehr! Das lange Sitzen und wenig Zeit für Bewegung macht Kindersport heute wichtiger denn je, um dem medienbedingten Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Sobald die Kleinen das Laufen entdeckt haben, sind sie "weg" und wir als Eltern rennen nur noch hinterher. Kommt Ihnen bekannt vor?! Es gibt viele verschiedene Sportarten. Welche Sportart für Ihr Kind in Frage kommt, hängt natürlich von ganz individuellen Bedingungen und dem Alter ab.

Kindersport ab 3 Jahren
In dieser Altersgruppe gibt es noch keinen Wettkampfgedanke und der Bewegungsdrang und das Entdecken des eigenen Körpers stehen im Vordergrund. Je nach Entwicklungsstand des Kindes (im Alter von ungefähr 3, 4 bis 5 Jahren) kann man mit diese Sportarten beginnen:

  • Eltern-Kind-Turnen 
  • (Baby) Schwimmen
  • Spazieren gehen - den Wald erforschen
  • Eislaufen
  • Tanzen, Ballett
  • Radfahren

Kindersport ab 6 Jahren
Kinder profitieren emotional vom Sport. Im Idealfall macht Kindersport Spaß und vermittelt Erfolgserlebnisse. Das stärkt das Selbstbewusstsein. Kinder im Schulalter können - bereits die meisten Sportarten ausüben.  

  • Ballsportarten: Hierzu zählen neben Fußball, Handball und Volleyball auch Tischtennis. Ballsportarten sind häufig Mannschaftssportarten und fördern daher besonders die soziale Kompetenz.
  • Yoga: perfekt für unruhige Kinder.
  • Gymnastik/Akrobatik fördert Beweglichkeit, Koordination oder Körperspannung.
  • Kampfsportarten wie Judo oder Karate fördern Selbstvertrauen und Selbstbeherrschung.
  • Leichtathletik bietet ein breites Spektrum an Disziplinen.

Bewegung und Sport haben zahlreiche positive Auswirkungen auf den Menschen - und das nicht nur im Erwachsenenalter. Die Grundlagen für ein aktives Leben werden bereits in der Kindheit gelegt. Wenn Kinder Sport treiben, fördert dies Kompetenzen in vielen Bereichen - von sozialer Kompetenz über körperliche Leistungsfähigkeit, Teamgeist und Fairness bis hin zu einem gestärkten Selbstbewusstsein. Als Eltern können Sie Ihr Kind dabei unterstützen, regelmäßig und mit Freude Sport zu treiben.

Nicht vergessen! 

Es muss nicht immer alles durchgeplant und spektakulär sein. Kinder lieben es einfach bei den Eltern zu sein und ahmen einfach alles nach. Nehmen Sie dies zum Vorteil und machen Sie es vor und mit (auch wenn es manchmal schwer fällt) - das alleine schon motiviert die Kinder zum Kindersport! 
 

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