Sie erhalten die hochwertige Trainingseinheit der Woche (KW 30) zum direkten Herunterladen. Schwerpunkt: Variables Passspiel - Kooperation Rückraum. Diese innovative Trainingseinheit (8 Seiten), ist nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns und kann direkt auf Ihr Handy oder Tablet geladen werden. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Handball-Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Übungsabläufe, kombiniert mit exzellent Grafiken und Übungsvideos. Damit können Sie das tägliche Training abwechslungsreich gestalten. Überzeugen Sie sich selbst! Trainingskartotheken und passende Trainingshilfsmittel, finden Sie ebenfalls bei uns im Shop. Mit unseren Produkten arbeiten auch Trainer aus dem Profisport!
Die aktuelle Trainingseinheit der Woche knüpft unmittelbar an die der Vorwoche an. Der Schwerpunkt liegt nach einer kurzen Erwärmung in Form einer Parteiballvariation wieder auf der Rückraumkooperation. Hierzu präsentieren wir Euch zwei Übungen, in denen sowohl Qualität als auch Timing der Kreuzbewegungen im Rückraum trainiert werden. In der nächsten Woche wird der Fokus dann auf Raumverlagerung und Stoßbewegungen im Rückraum liegen.
- hochwertige Trainingseinheit der Woche
- Erwärmung-Hauptteil-Schlussteil
- inkl. Übungsablauf, Übungsgrafiken und Übungsvideos
- aktuelle Themen
- 8-seitige PDF
- direkt aufs Tablet oder Handy laden
- Ausführung
- Routine
- Rückraumspiel
- usw.
Viel Erfolg beim Training!